Fogjunk közösen! - közösségben az erő

A Géza utcai rendelőben havonta egy péntek délután gyűlik össze a csapat. Azok, akik tenni szeretnének. Azok, akik tudják, hogy a túlsúlynak megvannak a veszélyei. 

Minden alkalommal van mérés: testsúly, haskörfogat, testzsír és kiszámoljuk a BMI-t is. Az adatok alapján követhető, hogy ki hogyan áll, mennyire sikeres.

Mellette beszélgetünk. Természetesen a központi téma a fogyás, a diéta és az életmódváltás. Egy kis elmélet után, átbeszéljük a tapasztalatokat, ötleteket, recepteket osztunk meg. Természetesen a buktatók, nehéz helyzetes is szóba kerülnek.

A program jó hangulatú, közvetlen. A tudás átadása mellett sok a nevetés. A sikeres testsúlycsökkenésnek mindenki együtt örül.

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Dr. Kiss Melinda